Megválaszolásukhoz nem kell túlságosan járatosnak lenned a sportban, sokszor elég a józan paraszti eszedre hallgatnod. Lássuk, hány kérdésre tudsz helyesen válaszolni.
A rendszeres mozgással számos betegség megelőzhető, mint például: a cukorbetegség, magas vérnyomás, érszűkület, csontritkulás. A fizikai inaktivitás Európában a második legfontosabb halálozási ok. Szóval:
