• 2017.07.06.

    9 pontot szereztél. Ha bejelentkezel, jóváírjuk a pontszámot a profilodon!

A pontokért jelentkezz be!
  • Friss kvízek
  • App
  • Toplista
  • Kvízek angolul

Teszteld, hogy eleget teszel-e testi és lelki egészségedért

KM

|

2017.11.04

Megtekintések: 2,954

Az egészséges életmód csak tudatossággal érhető el. Az alábbiakban tíz kérdést teszünk fel, amelyek a táplálkozástól a sporton át a lelki egészségig terjednek. Minden kérdésnél az "igen" a helyes válasz, a kvíz végén pedig az "igenek" számából kiderül, hogy tudatosan vigyázol-e magadra, vagy van még mit javítanod. (Játékunk természetesen nem tudományos igényű.)

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Eredményed 10 mp múlva megnézheted
Kattints ide az eredmény megtekintéséhez!
Oszd meg eredményed!

Elegendő folyadékot fogyasztasz? Megiszol naponta 2-4 liter vizet, nem cukros teát, gyümölcslevet?

Elegendő folyadékot fogyasztasz? Megiszol naponta 2-4 liter vizet, nem cukros teát, gyümölcslevet?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Eleget mozogsz, legalább hetente kétszer-négyszer eltöltesz egy órát intenzív mozgással?

Eleget mozogsz, legalább hetente kétszer-négyszer eltöltesz egy órát intenzív mozgással?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Igyekszel a lehető legkevesebb hozzáadott cukrot, mesterséges édesítőszert tartalmazó ételt, italt fogyasztani?

Igyekszel a lehető legkevesebb hozzáadott cukrot, mesterséges édesítőszert tartalmazó ételt, italt fogyasztani?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Eleget alszol?

Eleget alszol?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Ápolod a kapcsolatot a családtagjaiddal, barátaiddal, ismerőseiddel?

Ápolod a kapcsolatot a családtagjaiddal, barátaiddal, ismerőseiddel?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Tisztában vagy vele, hogy a cigarettázás sokat árt az egészségednek, ezért nem dohányzol, illetve csínján bánsz az alkohollal és a kávézást sem viszed túlzásba?

Tisztában vagy vele, hogy a cigarettázás sokat árt az egészségednek, ezért nem dohányzol, illetve csínján bánsz az alkohollal és a kávézást sem viszed túlzásba?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

A munkádban és a magánéletedben is igyekszel elkerülni a stresszt okozó helyzeteket?

A munkádban és a magánéletedben is igyekszel elkerülni a stresszt okozó helyzeteket?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Megéled a pillanatot, örülsz a jelennek, ahelyett, hogy a múlton vagy a jövőn rágódnál?

Megéled a pillanatot, örülsz a jelennek, ahelyett, hogy a múlton vagy a jövőn rágódnál?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Fontosnak tartod, hogy folyamatosan fejleszd a személyiséged?

Fontosnak tartod, hogy folyamatosan fejleszd a személyiséged?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre

Olyan emberi kapcsolataid vannak, amelyek elegendő intimitást adnak, legyen szó akár baráti ölelésről, vagy közeli családtagtól jövő simogatásról?

Olyan emberi kapcsolataid vannak, amelyek elegendő intimitást adnak, legyen szó akár baráti ölelésről, vagy közeli családtagtól jövő simogatásról?

Igen

Nem

Nem figyelek oda erre


EgészségSzépség és fitnesz

Nem beágyazható

További kvízek, szavazások

Milyen gyakran jársz fogorvoshoz?
Egészség

Milyen gyakran jársz fogorvoshoz?

Milyen gyakran jársz fogorvoshoz?

Morn | 2016.10.03 | 1,491 megtekintés Tovább ...
Legalizálni kellene-e a könnyű drogokat, mint a marihuána?
Egészség

Legalizálni kellene-e a könnyű drogokat, mint a marihuána?

Morn | 2016.10.03 | 6,159 megtekintés Tovább ...
Miért nincs elég gyermek Magyarországon?
Egészség

Miért nincs elég gyermek Magyarországon?

Várnai Zsolt | 2016.10.03 | 2,257 megtekintés Tovább ...
Megbízol-e a dokidban?
Egészség

Megbízol-e a dokidban?

Várnai Zsolt | 2016.10.03 | 1,287 megtekintés Tovább ...


  • Legfrissebb
  • Legnézettebb
  • Legaktívabb

Legfrissebb

kvizek

Napi kvíz - Történelmi elnevezések, ragadványnevek. Tudod-e, ki volt? Tudod-e, kit neveztek így?

2025.09.04  

kvizek

Tízből 5 helyes válasz neked is megy? Hát persze!

2025.09.04  

kvizek

Száz emberből ötven tud legalább 5 pontot elérni ezzel a kvízzel

2025.09.03  

kvizek

Annyira nem lehetsz fáradt, hogy egy ilyen remek napi kvízt ne játssz le!

2025.09.03  

kvizek

Agykarbantartó napi kvíz - Vered az átlagot, ha legalább hét kérdésre jól válaszolsz

2025.09.03  

kvizek

Agykarbantartó napi kvíz - Ha a kérdések 60%-ra helyesen válaszolsz, a tudásod átlag feletti

2025.09.03  

kvizek

Agyserkentő kvíz – Ha 6 pontot szerzel, kiemelkedően okos lehetsz

2025.09.03  

kvizek

Mennyire vagy okos? - Ebben a kvízben 5 jó válasszal már zseninek számítasz

2025.09.03  

kvizek

Agykarbantartó napi kvíz - Az emberek 10 százaléka tudja csak az összes kérdésre a helyes választ

2025.09.03  

kvizek

Mennyire ismered a híres magyar rajzfilmeket, mesefilmeket?

2025.09.03  

Legnézettebb

kvizek

Milyen téli sportokat szeretsz?

2016.12.21  

Legaktívabb

kvizek

Száz emberből ötven tud legalább 5 pontot elérni ezzel a kvízzel

2025.09.03  

Hirdetés

Heti TOP 5 játékos

1

Gáborné Gazda

3494 pont
2

Ica Farkasné

3041 pont
3

Piroska Farkas

2999 pont
4

Nagy Zoltán

2868 pont
5

Gáborné

2781 pont
TOP 50 megtekintése

Copyright © 2016 Szavazó  |  Minden jog fenntartva  |  Impresszum  |  Adatvédelemi nyilatkozat  |  Moderációs alapelvek

Scroll