Mennyire zavarja meg a bioritmusodat a téli-nyári időátállítás?
A nyári-téli óraátállítást Magyarországon 1954 és 1957 közt az elektromos kapacitási nehézségek miatt alkalmazták, majd 1958 és 1979 között szünetelt a nyári időszámítás. 1980-ban vezették be újra, energiamegtakarítási céllal. Az óraátállítás sokakat megvisel, de bizonyos káros hatásait ki lehet küszöbölni, ha időben elkezdjük magunkat hozzászoktatni az "új időszámításhoz".
Mennyire zavarja meg a bioritmusodat a téli-nyári időátállítás?
Egyáltalán nem zavar
0%1-2 nap alatt alkalmazkodom
0%2-3 hét míg átállok
0%Alvászavaraim lesznek
0%Hetekig fáradt, kimerült vagyok az óraátállást követően
0%
