Fogas kvíz
A fogaink egészségéért fogorvostól
Viki Molnár | 2019.01.03 | 6,230 megtekintés
Tovább ...
Megtekintések: 3,450
Egy férfi napi kalóriaszükséglete: 900+10-szer a testsúlykilogramm. Egy nőé: 700+7-szer a testsúlykilogramm. Az értékeket ülő életmód esetén 1,2-vel, közepesen aktív esetén 1,4-gyel, nehéz fizikai munkát végző ember esetén 1,8-cal kell szorozni - a weborvos.hu szerint. Vagyis körülbelül napi 1500-2000 kalóriára van szükségünk. A fogyás.info adatai alapján öt-öt étel és ital kalóriatartalmát gyűjtöttük össze. Gondolnád, egyikből-másikból milyen kevés kell, hogy többszáz kalóriát vegyél magadhoz?

281 kcal
381 kcal
481 kcal

88 kcal
118 kcal
138 kcal

492 kcal
592 kcal
692 kcal

252 kcal
302 kcal
352 kcal

1060 kcal
1360 kcal
1660 kcal

4 kcal
34 kcal
64 kcal

300 kcal
380 kcal
460 kcal

275 kcal
375 kcal
475 kcal

106 kcal
156 kcal
206 kcal

28 kcal
68 kcal
108 kcal

Karácsonyi különleges italok receptjeivel találkozol......(Forrás: Karácsonyi italok(Receptek) Mindmegette.hu ...Google)


Ebben a kvízben növényekről van szó. Háromból kell egyet jól megtalálnod!

2016.12.21
Hirdetés
István Vass
6112 pontKovács Istvánné Kati
5489 pontKoller Vilmos
4916 pontKálmánné Tajti
3500 pontGáborné Gazda
3414 pontCopyright © 2016 Szavazó | Minden jog fenntartva | Impresszum | Adatvédelemi nyilatkozat | Moderációs alapelvek