Fogyasztod ezeket a szuperélelmiszereket?

2017.01.20

Megtekintések: 3,950

A szuperélelmiszerek olyan táplálékok, amelyek kimagaslóan támogatják az egészségünket. Energikusabbá tesznek minket, akár a betegségek megelőzésében, és az ellenük folytatott küzdelemben is sokat segítenek, hiszen egészséges tápanyagokban és antioxidánsokban nagyon gazdagok. A William Paterson University kutatói szerint az ember számára nélkülözhetetlen 17 tápanyagból a vízitorma tartalmazza a legnagyobb mennyiséget. Te melyiket fogyasztod? Szavazz igennel vagy nemmel.

Árpafű

Áfonya

Amarant

Spirulina alga

Búzafű

Vízitorma

Quinoa

Goji bogyó

Chia mag

Brokkoli

Képek forrása: Pixabay

Szavazás: Te ennél nyúlhúsból készült ételeket?

Országos kampány indult a nyúlhús fogyasztásának népszerűsítésére, ennek keretében felhívják a figyelmet az egészséges, nagy fehérje- és alacsony zsírtartalmú, sokféleképpen elkészíthető húsfélére. Te szívesen tennél az asztalodra nyúlhúsból készült ételeket?

KM - @KM | 2017.06.23 | 2,852 megtekintés Tovább ...

>> !! Nyerd meg kedvenc koktélod alapanyagait !! <<

Szavazz a kedvenc koktélodra, kommentben írd le mit választottál, és kit hívnál meg egy körre, hogy kisorsolhassuk neked, a választott koktélod alapanyagait! A nyereményt a oldal kedvelői, a szavazók és kommentelők közül sorsoljuk ki! A nyereményjáték: 2017.06.20 - 2017.06.28-ig tart! Sorsolás: 2017.06.29-én Köszönjük ha megosztásoddal támogatod nyereményjátékunkat! A nyereményjátékban a 18. életévüket betöltött szavazók vehetnek részt.

Király Aliz | 2017.06.20 | 1,165 megtekintés Tovább ...

Hamburgerteszt. Felismered, melyik gyorsétterem szendvicse van a képen?

Négy közismert gyorsétterem szendvics fotóját mutatjuk.

Kvíz Liz | 2017.06.14 | 2,888 megtekintés Tovább ...

Melyik őselem vagy te?

A tűz (Kos, Oroszlán, Nyilas), a föld (Bika, Szűz, Bak), a levegő (Ikrek, Mérleg, Vízöntő) és a víz (Rák, Skorpió, Halak). Környezetünk eme alapelemei határozzák meg az életünket. Teszteld le, te melyikhez állsz a legközelebb?

Morn | 2017.05.30 | 12,067 megtekintés Tovább ...

Számodra hány fok az ideális hőmérséklet nyáron?

Egyre forróbbak a nyaraink, ám vannak, akik örülnek ennek, míg másoknak komoly megpróbáltatást jelentenek a nyári hónapok. Te hány fokban éreznéd jól magad nyáron?

KM - @KM | 2017.05.25 | 66,793 megtekintés Tovább ...

Mennyire vagy mentálisan erős ember?

A kvízből megtudhatod, mennyire vagy ura önmagadnak és a körülötted lévő világnak.

Morn | 2017.05.23 | 14,541 megtekintés Tovább ...

Szerinted mi lehet az oka, a kisgyermekkori elhízásnak?

Tudtad, hogy az elhízás már kisgyermekkorban is népbetegségnek számít? Jelenleg 41 millió 5 évesnél fiatalabb gyermek túlsúlyos vagy elhízott világszerte, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint pedig ez a szám 2025-re megduplázódhat. A magyar szülők sem elég tudatosak, ha megelőzésről van szó: minden harmadik 1-3 éves gyermek rendszeresen kap olyan ételt, ami felnőttek számára készült, és a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap.

Picur | 2017.05.11 | 1,169 megtekintés Tovább ...