A pontokért jelentkezz be!

Tudd meg, egészségesen élsz-e

KM

|

2017.04.11

@KM

|

Megtekintések: 2,465

Mennyire vigyázol a testedre és a lelkedre?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10


Képek forrása: Pixabay
Egészség Indíts te is kvízt!

Beágyazás

Hasonló szavazások

Hány órát alszol naponta?
Egészség

Hány órát alszol naponta?

A 11-17 évesek napi alvásigénye 8,5-9 óra, a 18 év feletti felnőtteké 7-9 óra, de mindannyian ismerünk olyanokat, akik 4-5 óra alvás után is fittek, amíg másoknak 10 órára is szükségük lenne ahhoz, hogy kipihenten ébredjenek. Szavazásunkból kiderül, hogy olvasóink többsége sokat szeret-e aludni, vagy pár óra után is frissen ébred.

KM - @KM | 2017.03.17 | 2,205 megtekintés Tovább ...
Szerinted veszélyesek az oltások az emberi szervezetre?
Egészség

Szerinted veszélyesek az oltások az emberi szervezetre?

A kötelező és ajánlott védőoltások alkalmazásának szükségességére figyelmeztetett az először Romániában, majd Kelet-Magyarországon megjelent kanyarós megbetegedésekkel kapcsolatban a Pécsi Tudományegyetem (PTE) legmagasabb biztonsági követelményeknek is megfelelő virológiai laboratóriumának vezetője. Felhívta a figyelmet arra, hogy "sajnos Magyarországon is elindult egy káros oltásellenes kampány", cáfolta, hogy a vakcinák és hordozóanyagaik veszélyesek lehetnek az emberi szervezetre.

KM - @KM | 2017.03.06 | 1,673 megtekintés Tovább ...
Most megtudhatod, optimista személyiségű ember vagy-e
Egészség

Most megtudhatod, optimista személyiségű ember vagy-e

Ha válaszolsz kérdéseinkre, kiderül, hogy inkább pozitívan vagy negatívan állsz-e a világhoz. (Az egyes kérdésekre adott "jó" válaszok az optimista ember válaszai. A kvíz végére kiderül, pozitívan gondolkodsz-e.)

KM - @KM | 2017.02.28 | 20,146 megtekintés Tovább ...
Gondolnád, mennyi kalóriát tartalmaznak kedvenc ételeid és italaid? Tippeld meg!
Egészség

Gondolnád, mennyi kalóriát tartalmaznak kedvenc ételeid és italaid? Tippeld meg!

Egy férfi napi kalóriaszükséglete: 900+10-szer a testsúlykilogramm. Egy nőé: 700+7-szer a testsúlykilogramm. Az értékeket ülő életmód esetén 1,2-vel, közepesen aktív esetén 1,4-gyel, nehéz fizikai munkát végző ember esetén 1,8-cal kell szorozni - a weborvos.hu szerint. Vagyis körülbelül napi 1500-2000 kalóriára van szükségünk. A fogyás.info adatai alapján öt-öt étel és ital kalóriatartalmát gyűjtöttük össze. Gondolnád, egyikből-másikból milyen kevés kell, hogy többszáz kalóriát vegyél magadhoz?

KM - @KM | 2017.02.27 | 3,367 megtekintés Tovább ...
Teszteld, hogy eleget teszel-e testi és lelki egészségedért
Egészség

Teszteld, hogy eleget teszel-e testi és lelki egészségedért

Az egészséges életmód csak tudatossággal érhető el. Az alábbiakban tíz kérdést teszünk fel, amelyek a táplálkozástól a sporton át a lelki egészségig terjednek. Minden kérdésnél az "igen" a helyes válasz, a kvíz végén pedig az "igenek" számából kiderül, hogy tudatosan vigyázol-e magadra, vagy van még mit javítanod. (Játékunk természetesen nem tudományos igényű.)

KM - @KM | 2017.02.18 | 2,952 megtekintés Tovább ...
Szoktál-e fogyókúrázni?
Egészség

Szoktál-e fogyókúrázni?

Van aki állandóan fogyni szeretne, mások minden újévkor megfogadják, de vannak szerencsések, akiknek nincs testsúly problémájuk.

Morn | 2017.01.23 | 1,101 megtekintés Tovább ...
Jársz rendszeresen orvosi vizsgálatra?
Egészség

Jársz rendszeresen orvosi vizsgálatra?

Az autónkat rendszeresen elhordjuk szervizbe és általában tisztában vagyunk az általános állapotával. Vajon mi a helyzet a saját testünkkel?

Várnai Zsolt | 2017.01.19 | 2,904 megtekintés Tovább ...
Fogyasztod ezeket a szuperélelmiszereket?
Egészség

Fogyasztod ezeket a szuperélelmiszereket?

A szuperélelmiszerek olyan táplálékok, amelyek kimagaslóan támogatják az egészségünket. Energikusabbá tesznek minket, akár a betegségek megelőzésében, és az ellenük folytatott küzdelemben is sokat segítenek, hiszen egészséges tápanyagokban és antioxidánsokban nagyon gazdagok. A William Paterson University kutatói szerint az ember számára nélkülözhetetlen 17 tápanyagból a vízitorma tartalmazza a legnagyobb mennyiséget. Te melyiket fogyasztod? Szavazz igennel vagy nemmel.

KM - @KM | 2017.01.14 | 3,951 megtekintés Tovább ...
Mit gondolsz a meditációról
Egészség

Mit gondolsz a meditációról

A medtáció olyan cselekedet, aminek gyakorlása semmilyen kézzelfogható eredménnyel nem jár, csupán egy keletről származó hókusz-pókusz, amit meglovagolt az ezoterikus új hullám.

Costadelsol magazin | 2016.12.21 | 3,630 megtekintés Tovább ...
Sztárok, akiknél nagyon szép munkát végzett a fogorvos
Egészség

Sztárok, akiknél nagyon szép munkát végzett a fogorvos

Képeken megmutatjuk fogsorukat egykor és most. Kattints a kártyára!

Lilly - @Zsuzsi | 2016.12.20 | 6,628 megtekintés Tovább ...

Copyright © 2016 Szavazó  |  Minden jog fenntartva  |  Impresszum  |  Adatvédelemi nyilatkozat  |  Moderációs alapelvek