Te mivel frissíted magad kánikula idején?

Víz, ásványvíz, dinnye vagy valamilyen frissítő koktél? Neked melyik jön be?

A külső, vagy a belső szépség fontosabb neked? Kvíz.

A szépség néha teljesen megfoghatatlan dolgok összesége. Van, akit a külseje, van, akit a belső kisugárzása tesz széppé, de van, akit mindkettő egyszerre. Te melyik csoportba tartozol?

Áldás vagy átok a mikrohullámú sütő? Szavazz!

Vannak, akik szerint nem ártalmas az egészségre a mikrohullámú sütő használata, míg mások egyebek mellett azzal érvelnek, hogy a mikrós melegítés, sütés, főzés rákot okozhat. Te mit gondolsz?

Szerinted javult az egészségügy helyzete az elmúlt években?

Az emberminiszter szerint jobb a helyzet, mint amilyen 2010-ben volt, a betegek viszont mintha egyre inkább panaszkodnának az orvoshiányra, a várólistákra, a rossz kórházi körülményekre. Te mit gondolsz?

Melyik a kedvenc nyári italod?

Te mivel oltod legszívesebb a szomjodat a legmelegebb hónapokban?

Szerinted jó ötlet az e-recept bevezetése?

Novembertől jön az e-recept, ez a jelenlegi papír formátumú receptet egyre inkább felváltja. A jövőben nem lesz szükség például arra, hogy valaki elmenjen a rendelőbe gyógyszer felíratni. Szerinted jó ötlet az e-recept bevezetése?

Fröccskvíz: a polgármester, a maflás, a magyar–angol és a többiek

A fröccs a nyár egyik kedvelt alkoholos itala, nem mellesleg pedig hungarikum. Tudod, milyen arányban tartalmaz bort és szódát például a polgármester, a maflás vagy a magyar–angol?

Te támogatod, hogy az anya egy nappal a szülés után hazamehessen a kórházból?

Az eddig megszokott három nap benntartózkodásra a finanszírozás miatt volt szükség, nem szakmai szempontok miatt, mondta az MTI híre szerint a Jahn Ferenc kórház szülészeti-nőgyógyászati osztályának vezető főorvosa az M1 aktuális csatornán. A jövőben rendkívül szigorú feltételekhez kötnék, mely esetekben mehet haza 24 órával a szülés után az anya és az újszülött a kórházból, első gyermekét világra hozó nőt, a császármetszéssel szülőket ezután sem engednének haza egy nap múlva, tette hozzá.

Mennyire ismered a tortákat és a sütiket? Kvízünkben kipróbálhatod!

Tiramisú, oroszkrém torta vagy kókuszkocka: a képek alapján ki tudod találni melyik édesség ez? Kvíz!

Szavazás: Te ennél nyúlhúsból készült ételeket?

Országos kampány indult a nyúlhús fogyasztásának népszerűsítésére, ennek keretében felhívják a figyelmet az egészséges, nagy fehérje- és alacsony zsírtartalmú, sokféleképpen elkészíthető húsfélére. Te szívesen tennél az asztalodra nyúlhúsból készült ételeket?

>> !! Nyerd meg kedvenc koktélod alapanyagait !! <<

Szavazz a kedvenc koktélodra, kommentben írd le mit választottál, és kit hívnál meg egy körre, hogy kisorsolhassuk neked, a választott koktélod alapanyagait! A nyereményt a oldal kedvelői, a szavazók és kommentelők közül sorsoljuk ki! A nyereményjáték: 2017.06.20 - 2017.06.28-ig tart! Sorsolás: 2017.06.29-én Köszönjük ha megosztásoddal támogatod nyereményjátékunkat! A nyereményjátékban a 18. életévüket betöltött szavazók vehetnek részt.

Hamburgerteszt. Felismered, melyik gyorsétterem szendvicse van a képen?

Négy közismert gyorsétterem szendvics fotóját mutatjuk.

Mennyire ismered a söröket? Kvíz!

Azt tudtad, hogy közel 70 liter sört iszik minden magyar évente? Ha már ennyit fogyasztunk, illik tudni a választ az alábbi kvízkérdésekre is. Játssz velünk!

Melyik őselem vagy te?

A tűz (Kos, Oroszlán, Nyilas), a föld (Bika, Szűz, Bak), a levegő (Ikrek, Mérleg, Vízöntő) és a víz (Rák, Skorpió, Halak). Környezetünk eme alapelemei határozzák meg az életünket. Teszteld le, te melyikhez állsz a legközelebb?

Számodra hány fok az ideális hőmérséklet nyáron?

Egyre forróbbak a nyaraink, ám vannak, akik örülnek ennek, míg másoknak komoly megpróbáltatást jelentenek a nyári hónapok. Te hány fokban éreznéd jól magad nyáron?

Mennyire vagy mentálisan erős ember?

A kvízből megtudhatod, mennyire vagy ura önmagadnak és a körülötted lévő világnak.

Szerinted mi lehet az oka, a kisgyermekkori elhízásnak?

Tudtad, hogy az elhízás már kisgyermekkorban is népbetegségnek számít? Jelenleg 41 millió 5 évesnél fiatalabb gyermek túlsúlyos vagy elhízott világszerte, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint pedig ez a szám 2025-re megduplázódhat. A magyar szülők sem elég tudatosak, ha megelőzésről van szó: minden harmadik 1-3 éves gyermek rendszeresen kap olyan ételt, ami felnőttek számára készült, és a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap.

Mennyire táplálkozol egészségesen, mennyire élsz tudatosan? Kvíz!

Most megismerheted, mennyire élsz tudatosan, mindent megteszel-e, azért, hogy egészséges maradj.

Mindennapi ételeink - Felismered őket a fotóik alapján?

Ugye, te is jártál már úgy - például egy menzán -, hogy "hétköznapi" ételeket sem ismertél volna fel, ha nem lett volna odaírva a nevük? Kvízünkben kipróbálhatod magad: mely ételek vannak a képeken?

Tudd meg, egészségesen élsz-e

Mennyire vigyázol a testedre és a lelkedre?

Sörös, boros vagy pálinkás vagy?

Melyik a kedvenc alkoholos italod?

Szoktál-e húsvét előtt böjtölni?

A böjt az emberiség egyik legősibb tradíciója: a megszokott élvezetekről való önkéntes lemondás, a bizonyos időszakokhoz kötött testi-szellemi megtisztulást jelenti. A keresztény vallásban bizonyos élelmiszerek kerülését, akár az étkezésről való teljes lemondást jelentheti, amellyel a hívők a szenttel való találkozásra készülnek fel. Ami megengedett: a gabonafélék, gyümölcsök, egyes főtt ételek, kásák és levesek. Hamvazószerda a húsvét ünnepét megelőző 40 napos nagyböjt kezdete.

Szenvedsz-e az allergiától?

A magyar lakosság legalább harmadát érinti az allergia, és számuk évről-évre 2-4 százalékkal növekszik.

Mi a véleményed a homeopátiáról?

Sokak szerint működik, mások csak humbugnak tartják.

Mi a véleményed a védőoltás-ellenes megnyilvánulásokról?

Hány órát alszol naponta?

A 11-17 évesek napi alvásigénye 8,5-9 óra, a 18 év feletti felnőtteké 7-9 óra, de mindannyian ismerünk olyanokat, akik 4-5 óra alvás után is fittek, amíg másoknak 10 órára is szükségük lenne ahhoz, hogy kipihenten ébredjenek. Szavazásunkból kiderül, hogy olvasóink többsége sokat szeret-e aludni, vagy pár óra után is frissen ébred.

Szerinted veszélyesek az oltások az emberi szervezetre?

A kötelező és ajánlott védőoltások alkalmazásának szükségességére figyelmeztetett az először Romániában, majd Kelet-Magyarországon megjelent kanyarós megbetegedésekkel kapcsolatban a Pécsi Tudományegyetem (PTE) legmagasabb biztonsági követelményeknek is megfelelő virológiai laboratóriumának vezetője. Felhívta a figyelmet arra, hogy "sajnos Magyarországon is elindult egy káros oltásellenes kampány", cáfolta, hogy a vakcinák és hordozóanyagaik veszélyesek lehetnek az emberi szervezetre.

Most megtudhatod, optimista személyiségű ember vagy-e

Ha válaszolsz kérdéseinkre, kiderül, hogy inkább pozitívan vagy negatívan állsz-e a világhoz. (Az egyes kérdésekre adott "jó" válaszok az optimista ember válaszai. A kvíz végére kiderül, pozitívan gondolkodsz-e.)

Gondolnád, mennyi kalóriát tartalmaznak kedvenc ételeid és italaid? Tippeld meg!

Egy férfi napi kalóriaszükséglete: 900+10-szer a testsúlykilogramm. Egy nőé: 700+7-szer a testsúlykilogramm. Az értékeket ülő életmód esetén 1,2-vel, közepesen aktív esetén 1,4-gyel, nehéz fizikai munkát végző ember esetén 1,8-cal kell szorozni - a weborvos.hu szerint. Vagyis körülbelül napi 1500-2000 kalóriára van szükségünk. A fogyás.info adatai alapján öt-öt étel és ital kalóriatartalmát gyűjtöttük össze. Gondolnád, egyikből-másikból milyen kevés kell, hogy többszáz kalóriát vegyél magadhoz?

Teszteld, hogy eleget teszel-e testi és lelki egészségedért

Az egészséges életmód csak tudatossággal érhető el. Az alábbiakban tíz kérdést teszünk fel, amelyek a táplálkozástól a sporton át a lelki egészségig terjednek. Minden kérdésnél az "igen" a helyes válasz, a kvíz végén pedig az "igenek" számából kiderül, hogy tudatosan vigyázol-e magadra, vagy van még mit javítanod. (Játékunk természetesen nem tudományos igényű.)