Cukor vagy édesítőszer?

2017.07.20

Megtekintések: 3,335

A cukor túlzott fogyasztása hizlal, a mesterséges édesítőszer esetleg betegséget okozhat, mégis ragaszkodunk az édes ízekhez. Melyiket használod édesítésre?

Leginkább milyen cukrot vagy édesítőszert fogyasztasz?

Fehér cukrot

Barna cukrot

Gyümölcscukor vagy szőlőcukrot

Nádcukrot

Mézet

Steviát

Mesterséges édesítőszert (szaharin, aszpartam stb.)

Egészség Étel-ital

Melyik őselem vagy te?

A tűz (Kos, Oroszlán, Nyilas), a föld (Bika, Szűz, Bak), a levegő (Ikrek, Mérleg, Vízöntő) és a víz (Rák, Skorpió, Halak). Környezetünk eme alapelemei határozzák meg az életünket. Teszteld le, te melyikhez állsz a legközelebb?

Morn | 2017.05.30 | 12,031 megtekintés Tovább ...

Számodra hány fok az ideális hőmérséklet nyáron?

Egyre forróbbak a nyaraink, ám vannak, akik örülnek ennek, míg másoknak komoly megpróbáltatást jelentenek a nyári hónapok. Te hány fokban éreznéd jól magad nyáron?

KM - @KM | 2017.05.25 | 66,770 megtekintés Tovább ...

Mennyire vagy mentálisan erős ember?

A kvízből megtudhatod, mennyire vagy ura önmagadnak és a körülötted lévő világnak.

Morn | 2017.05.23 | 14,498 megtekintés Tovább ...

Szerinted mi lehet az oka, a kisgyermekkori elhízásnak?

Tudtad, hogy az elhízás már kisgyermekkorban is népbetegségnek számít? Jelenleg 41 millió 5 évesnél fiatalabb gyermek túlsúlyos vagy elhízott világszerte, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint pedig ez a szám 2025-re megduplázódhat. A magyar szülők sem elég tudatosak, ha megelőzésről van szó: minden harmadik 1-3 éves gyermek rendszeresen kap olyan ételt, ami felnőttek számára készült, és a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap.

Picur | 2017.05.11 | 1,160 megtekintés Tovább ...

Mennyire táplálkozol egészségesen, mennyire élsz tudatosan? Kvíz!

Most megismerheted, mennyire élsz tudatosan, mindent megteszel-e, azért, hogy egészséges maradj.

Lilly - @Lily | 2017.04.27 | 6,306 megtekintés Tovább ...

Mindennapi ételeink - Felismered őket a fotóik alapján?

Ugye, te is jártál már úgy - például egy menzán -, hogy "hétköznapi" ételeket sem ismertél volna fel, ha nem lett volna odaírva a nevük? Kvízünkben kipróbálhatod magad: mely ételek vannak a képeken?

KM - @KM | 2017.04.25 | 8,912 megtekintés Tovább ...

Tudd meg, egészségesen élsz-e

Mennyire vigyázol a testedre és a lelkedre?

KM - @KM | 2017.04.11 | 2,453 megtekintés Tovább ...

Sörös, boros vagy pálinkás vagy?

Melyik a kedvenc alkoholos italod?

KM - @KM | 2017.04.11 | 3,232 megtekintés Tovább ...

Szoktál-e húsvét előtt böjtölni?

A böjt az emberiség egyik legősibb tradíciója: a megszokott élvezetekről való önkéntes lemondás, a bizonyos időszakokhoz kötött testi-szellemi megtisztulást jelenti. A keresztény vallásban bizonyos élelmiszerek kerülését, akár az étkezésről való teljes lemondást jelentheti, amellyel a hívők a szenttel való találkozásra készülnek fel. Ami megengedett: a gabonafélék, gyümölcsök, egyes főtt ételek, kásák és levesek. Hamvazószerda a húsvét ünnepét megelőző 40 napos nagyböjt kezdete.

Lilly | 2017.04.07 | 3,291 megtekintés Tovább ...