Számodra hány fok az ideális hőmérséklet nyáron?

Egyre forróbbak a nyaraink, ám vannak, akik örülnek ennek, míg másoknak komoly megpróbáltatást jelentenek a nyári hónapok. Te hány fokban éreznéd jól magad nyáron?

Mennyire vagy mentálisan erős ember?

A kvízből megtudhatod, mennyire vagy ura önmagadnak és a körülötted lévő világnak.

Szerinted mi lehet az oka, a kisgyermekkori elhízásnak?

Tudtad, hogy az elhízás már kisgyermekkorban is népbetegségnek számít? Jelenleg 41 millió 5 évesnél fiatalabb gyermek túlsúlyos vagy elhízott világszerte, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint pedig ez a szám 2025-re megduplázódhat. A magyar szülők sem elég tudatosak, ha megelőzésről van szó: minden harmadik 1-3 éves gyermek rendszeresen kap olyan ételt, ami felnőttek számára készült, és a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap.

Mennyire táplálkozol egészségesen, mennyire élsz tudatosan? Kvíz!

Most megismerheted, mennyire élsz tudatosan, mindent megteszel-e, azért, hogy egészséges maradj.

Tudd meg, egészségesen élsz-e

Mennyire vigyázol a testedre és a lelkedre?

Szoktál-e húsvét előtt böjtölni?

A böjt az emberiség egyik legősibb tradíciója: a megszokott élvezetekről való önkéntes lemondás, a bizonyos időszakokhoz kötött testi-szellemi megtisztulást jelenti. A keresztény vallásban bizonyos élelmiszerek kerülését, akár az étkezésről való teljes lemondást jelentheti, amellyel a hívők a szenttel való találkozásra készülnek fel. Ami megengedett: a gabonafélék, gyümölcsök, egyes főtt ételek, kásák és levesek. Hamvazószerda a húsvét ünnepét megelőző 40 napos nagyböjt kezdete.

Szenvedsz-e az allergiától?

A magyar lakosság legalább harmadát érinti az allergia, és számuk évről-évre 2-4 százalékkal növekszik.

Mi a véleményed a homeopátiáról?

Sokak szerint működik, mások csak humbugnak tartják.

Mi a véleményed a védőoltás-ellenes megnyilvánulásokról?

Hány órát alszol naponta?

A 11-17 évesek napi alvásigénye 8,5-9 óra, a 18 év feletti felnőtteké 7-9 óra, de mindannyian ismerünk olyanokat, akik 4-5 óra alvás után is fittek, amíg másoknak 10 órára is szükségük lenne ahhoz, hogy kipihenten ébredjenek. Szavazásunkból kiderül, hogy olvasóink többsége sokat szeret-e aludni, vagy pár óra után is frissen ébred.